Kalender

Für Kinder und Eltern.

Chemie ist nicht etwas Geheimnisvolles oder Gefährliches – sie ist überall: in deiner Küche, in deinem Bad, in der Natur, sogar in dir selbst! In dieser Experimentierreihe erforscht ihr mit einfachen Experimenten, wo Chemie im Alltag steckt und wie spannend sie sein kann.

In der ersten Veranstaltung nehmen wir alltägliche Chemikalien aus deinem Zuhause unter die Lupe: Zitronen sind sauer und Waschmittel seifig. Das kennen wir alle, aber warum ist das so? Die Chemie erklärt es mit dem pH-Wert – und genau den werden wir zusammen erforschen! Wir testen den pH-Wert von Essig, Backpulver, Waschmittel und noch vielem mehr. Mit einfachen Experimenten und farbigen Indikatoren experimentierst du selbst und kannst herausfinden, welche Stoffe sauer, basisch oder neutral sind. Klingt spannend? Es ist tatsächlich faszinierend, wie die chemischen Regeln überall im Alltag gelten.

Sichere dir deinen Platz im ersten Teil unserer Experimentierreihe und werde zum Chemie-Entdecker!

Bei ausreichender Teilnehmerzahl teilen wir die Gruppe nach Altersstufe, um besser auf deinen Wissensstand eingehen zu können. Wir informieren darüber mit einer E-Mail an die bei der Anmeldung angegebene E-Mail-Adresse.

Termin: Donnerstag, 8.7. 2026, 16:00 Uhr, ab 8.7. 2026

Kontakt: E-Mail: Chemie.physik@alpakatracker.eu
Gebühr: kostenlos
Raum: Werkstatt

Für Kinder und Eltern.

Chemie ist nicht etwas Geheimnisvolles oder Gefährliches – sie ist überall: in deiner Küche, in deinem Bad, in der Natur, sogar in dir selbst! In dieser Experimentierreihe erforscht ihr mit einfachen Experimenten, wo Chemie im Alltag steckt und wie spannend sie sein kann.

In der ersten Veranstaltung nehmen wir alltägliche Chemikalien aus deinem Zuhause unter die Lupe: Zitronen sind sauer und Waschmittel seifig. Das kennen wir alle, aber warum ist das so? Die Chemie erklärt es mit dem pH-Wert – und genau den werden wir zusammen erforschen! Wir testen den pH-Wert von Essig, Backpulver, Waschmittel und noch vielem mehr. Mit einfachen Experimenten und farbigen Indikatoren experimentierst du selbst und kannst herausfinden, welche Stoffe sauer, basisch oder neutral sind. Klingt spannend? Es ist tatsächlich faszinierend, wie die chemischen Regeln überall im Alltag gelten.

Sichere dir deinen Platz im ersten Teil unserer Experimentierreihe und werde zum Chemie-Entdecker!

Bei ausreichender Teilnehmerzahl teilen wir die Gruppe nach Altersstufe, um besser auf deinen Wissensstand eingehen zu können. Wir informieren darüber mit einer E-Mail an die bei der Anmeldung angegebene E-Mail-Adresse.

Termin: Donnerstag, 8.7. 2026, 16:00 Uhr, ab 8.7. 2026

Kontakt: E-Mail: Chemie.physik@alpakatracker.eu
Gebühr: kostenlos
Raum: Werkstatt

Für Kinder und Eltern.

Chemie ist nicht etwas Geheimnisvolles oder Gefährliches – sie ist überall: in deiner Küche, in deinem Bad, in der Natur, sogar in dir selbst! In dieser Experimentierreihe erforscht ihr mit einfachen Experimenten, wo Chemie im Alltag steckt und wie spannend sie sein kann.

In der ersten Veranstaltung nehmen wir alltägliche Chemikalien aus deinem Zuhause unter die Lupe: Zitronen sind sauer und Waschmittel seifig. Das kennen wir alle, aber warum ist das so? Die Chemie erklärt es mit dem pH-Wert – und genau den werden wir zusammen erforschen! Wir testen den pH-Wert von Essig, Backpulver, Waschmittel und noch vielem mehr. Mit einfachen Experimenten und farbigen Indikatoren experimentierst du selbst und kannst herausfinden, welche Stoffe sauer, basisch oder neutral sind. Klingt spannend? Es ist tatsächlich faszinierend, wie die chemischen Regeln überall im Alltag gelten.

Sichere dir deinen Platz im ersten Teil unserer Experimentierreihe und werde zum Chemie-Entdecker!

Bei ausreichender Teilnehmerzahl teilen wir die Gruppe nach Altersstufe, um besser auf deinen Wissensstand eingehen zu können. Wir informieren darüber mit einer E-Mail an die bei der Anmeldung angegebene E-Mail-Adresse.

Termin: Donnerstag, 8.7. 2026, 16:00 Uhr, ab 8.7. 2026

Kontakt: E-Mail: Chemie.physik@alpakatracker.eu
Gebühr: kostenlos
Raum: Werkstatt

Für Kinder und Eltern.

Chemie ist nicht etwas Geheimnisvolles oder Gefährliches – sie ist überall: in deiner Küche, in deinem Bad, in der Natur, sogar in dir selbst! In dieser Experimentierreihe erforscht ihr mit einfachen Experimenten, wo Chemie im Alltag steckt und wie spannend sie sein kann.

In der ersten Veranstaltung nehmen wir alltägliche Chemikalien aus deinem Zuhause unter die Lupe: Zitronen sind sauer und Waschmittel seifig. Das kennen wir alle, aber warum ist das so? Die Chemie erklärt es mit dem pH-Wert – und genau den werden wir zusammen erforschen! Wir testen den pH-Wert von Essig, Backpulver, Waschmittel und noch vielem mehr. Mit einfachen Experimenten und farbigen Indikatoren experimentierst du selbst und kannst herausfinden, welche Stoffe sauer, basisch oder neutral sind. Klingt spannend? Es ist tatsächlich faszinierend, wie die chemischen Regeln überall im Alltag gelten.

Sichere dir deinen Platz im ersten Teil unserer Experimentierreihe und werde zum Chemie-Entdecker!

Bei ausreichender Teilnehmerzahl teilen wir die Gruppe nach Altersstufe, um besser auf deinen Wissensstand eingehen zu können. Wir informieren darüber mit einer E-Mail an die bei der Anmeldung angegebene E-Mail-Adresse.

Termin: Donnerstag, 8.7. 2026, 16:00 Uhr, ab 8.7. 2026

Kontakt: E-Mail: Chemie.physik@alpakatracker.eu
Gebühr: kostenlos
Raum: Werkstatt

Mit einem Smartphone kann man so viel mehr als telefonieren. Allen, die sich bisher nicht so recht getraut haben, soll in diesem Kurs ein Angebot und Mut gemacht werden, sich mit dem Smartphone intensiver zu beschäftigen und Vorteile, die einem mit dem Smartphone das Leben leichter machen, auch zu nutzen.

Wir werden mit der Erklärung des Gerätes beginnen und wie es gehandhabt wird, wie wichtig sind Sicherheit und Datenschutz, wie trage ich Kontakte in mein Adressbuch ein, wie versende ich Nachrichten und Bilder, wie lade ich eine App herunter und wie deinstalliere ich sie wieder. Und auch kurze theoretische Informationen darüber was z.B. WLAN und Mobile Daten sind und wozu sie wichtig sind, werden vermittelt.

An Feiertagen ist kein Kurs.

Termin:  Montag, 10:30 – 12:00 Uhr  / 1. und 3. Mittwoch im Monat , 14:00 - 15:00 Uhr
Kontakt: MGH, Tel. 06132 8980412, E-Mail: info-mgh@ingelheim.de
Gebühr: kostenlos
Raum: Multimax

Nicht am Montag, 13.7., 20.7., 27.7.2026

Anmeldung erforderlich! 

Bewegung vorwiegend im Sitzen für ältere bis hochaltrige Menschen.

Sich in einer Gruppe gemeinsam mit Spaß bewegen – ein guter Grund, es mal
auszuprobieren. Verbessere deine Leistungsfähigkeit im Alltag.

In dem Bewegungskurs werden die Teilnehmenden:
* Von speziell ausgebildeten Übungsleitungen umsichtig und kompetent betreut und
vorsichtig an Bewegung herangeführt
* Spaß an Bewegung in einer Gruppe mit Gleichaltrigen erleben
* Durch Kraftübungen Standfestigkeit und Stützfähigkeit trainieren
* Durch Gleichgewichtsübungen lernen, immer sicherer zu werden

Durch wiederholte Bewegungsmuster eine Verbesserung der Beweglichkeit erreichen!

Durch Koordinationsübungen die eigene Reaktion und Aufmerksamkeit verbessern!

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, gemeinsam Mittag zu essen.

Termin: Montag, 11:00 - 12:00 Uhr
Kontakt: TG 1847 Nieder-Ingelheim e.V., E-Mail: geschaeftsstelle@tgni1847.de,
                Jutta Hübner, Tel. 06132 8980412
Gebühr: nach kostenlosen Schnupperterminen ist eine Mitgliedschaft bei 
               der TG Nieder-Ingelheim erforderlich
Raum: Empore

Stricken, sticken, spinnen und mehr
Egal ob Du strickst, stickst, spinnst, häkelst, klöppelst oder nähst, 
egal ob Du Laie, Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi bist, 
egal ob Du jung, junggeblieben oder alt bist,
egal ob Du weiblich, männlich oder divers bist, 
egal welche Nationalität Du hast, 
bei uns ist jede/jeder willkommen. 

Wir treffen uns zu einem offenen Handarbeitscafé.
Hier kann jeder dazu kommen und mitmachen; ein regelmäßiges Erscheinen ist schön, aber nicht erforderlich,  komme wenn Du Zeit und Lust hast.
Wir sitzen bei einer Tasse Kaffee oder Tee und einem guten Stück Kuchen, aus dem Café des MGH, zusammen, werkeln und unterhalten uns. 
Bei Fragen helfen wir uns und tauschen Ideen und Fertigkeiten aus. 

Termin: Montag, 14:30 - 17:00 Uhr

Kontakt: Stefanie Maibaum, Tel. 06725 309225, E-Mail: steffibaer@hotmail.com
Gebühr: kostenlos
Raum: Multimax

Wir basteln Geschenke für die ganze Familie und malen wie die großen Künstler.

Termin:  Montag, 15:00 - 16:00 Uhr (ab 3 Jahren), Dienstag,15:00 - 16:30 Uhr (ab 4 Jahren)

Kontakt: MGH, Tel. 06132 8980412, E-Mail: info-mgh@ingelheim.de
Gebühr: kostenlos
Raum: Werkstatt

Anmeldung erforderlich, am Dienstag sind zurzeit keine Anmeldungen möglich

Das neue Angebot „Rücken-Fit in West“ richtet sich an Alle, die ihrem Körper und besonders ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen und Spaß an der Bewegung mit Musik haben. Mit funktionellen Übungen zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung sowie ein wenig Entspannung am Schluss verbesserst du deine Haltung, löst Verspannungen und erlangst ein positives Körpergefühl.

Geleitet wird das Angebot von der lizenzierten Übungsleiterin Yvonne Beck.
Mitzubringen sind eine Matte und gute Laune.

Termin: Montag, 18:00 -19:00 Uhr, ab 12.9.22

Kontakt: Anmeldung und Infos: TG 1847 Corp. Nieder-Ingelheim e.V., Tel. 06132 2058, E-Mail: tgni1847@t-online.de
Gebühr: Eine Mitgliedschaft in der TG 1847 Nieder-Ingelheim ist nach dem Schnuppern erwünscht.
Raum: Bewegungsraum

Für Frauen ab der 13. Schwangerschaftswoche.
Du hast Dich bewusst dafür entschieden, einen Teil Deiner Zeit dafür zu nutzen, Dir selbst – sowohl Deinem Körper wie auch Deiner Seele – Zuwendung zu geben. Das ist zu jeder Zeit Deines Lebens eine Hilfe, besonders aber dann, wenn Du schwanger bist und Dein Körper die ersten Bedürfnisse Deines wachsenden Kindes erfüllt und ihm den ersten Lebensraum bietet.
Die Yogaübungen werden auf rutschfesten Matten ausgeführt. Wir arbeiten mit Hilfsmitteln wie Stuhl, Polsterrolle, Klötzen, Gurten, … und Decken, die es ermöglichen, die Übungen auf die Schwangerschaft angepasst zu üben.
Durch Yoga schaffst Du den Raum und die Zeit die Du brauchst, um den stattfindenden Veränderungsprozess zu integrieren und Deine Prioritäten und Deinen Lebensstil allmählich darauf abzustimmen.

Der Kurs ist zertifiziert (Kurs-ID: KU-ST-S4PERV) und wird durch die Krankenkassen nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V bezuschusst.

Termin: Montags um 18.30 - 20.00 Uhr , fortlaufend neue Kurse
Kursdauer: 8 X 90 min.
Gebühr: 128 €
Kontakt: Eva Maria Jüngling-Lehr, Tel. 0170 5471107, E-Mail: info@yogaklasse-ingelheim.de, www.yogaklasse-ingelheim.de