Heutige Termine

Freitag, 20. September
  • 08:40 Uhr

    Vinyasa Flow Yoga

    - 09:55 Uhr


    Vinyasa Flow ist ein dynamischer Yogastil, der Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbindet. Es sind die Körperhaltungen, die Asanas, die im Vinyasa Yoga im Mittelpunkt stehen. Sie fordern körperlich und mental und vermehren Konzentration und Achtsamkeit. Vinyasa Yoga ist Meditation in der Bewegung. Durch die Gestaltung von Varianten kann auf Anfänger und Fortgeschrittene eingegangen werden.

    Termin: Freitag, 08:40 – 09:55 Uhr

    Kontakt: Ulrike Deister, zertifizierte Yoga-Lehrerin (AYA),  Tel. 01753472113. 
    Gebühr: 80 € für 10 Termine, 70 € bei mehr als 6 Teilnehmern, Schnupperstunde 7 €
    Raum: Bewegungsraum

    Anmeldung erforderlich.

    Kategorie: Fitness, Alle


  • 09:00 Uhr

    Ausstellung "Vielfalt Wasser"

    - 17:00 Uhr


    Das Thema Wasser beschäftigt die Menschheit nicht erst seit dem Klimawandel und den letzten heißen Sommern. Wasser spielt seit jeher in unseren Kulturen eine wichtige Rolle und wir selbst bestehen zum größten Teil aus Wasser. Es ist die Grundlage allen Lebens, von großer Bedeutung in allen Religionen, in den Naturwissenschaften nicht wegzudenken, spielt in der Landwirtschaft, im Verkehrswesen und im Tourismus eine große Rolle, Dichter, Maler und Komponisten griffen das Thema „Wasser“ auf und nun 12 Fotografen und Fotografinnen der Fotogruppe im Mehrgenerationenhaus. Was macht das Thema „Wasser“ so interessant? Ist es die Tatsache, dass es allgegenwärtig über das Jahr verteilt, ohne menschliches Zutun, in allen drei Aggregatzuständen fest, flüssig oder dampfförmig vorkommt und uns in seiner Vielfalt in seinen Bann zieht? In der Fotoausstellung „Vielfalt Wasser“ präsentieren die 12 Fotografen und Fotografinnen insgesamt 36 Fotos voller Überraschungen, die neugierig machen: Experimentalbilder, Wasserfälle, Nebel, Spiegelungen, Eisberge und vieles mehr.

    Bei der Vernissage am Freitag, 30. August um 18 Uhr werden zusätzliche Fotos zum Thema per Beamer-Schau präsentiert und, um die „Vielfalt Wasser“ abzurunden, werden die Gäste zu einer Mineralwasserprobe eingeladen. Dabei wird kurz erläutert, wie die unterschiedlichen Wässer entstehen, für wen sie empfohlen werden und zu welchem Wein und Gericht sie passen. Vielfalt Wasser mit allen Sinnen!

    Die Ausstellung kann  vom 30. August bis 30. Oktober während den Öffnungszeiten des MGH montags bis freitags von 9 bis 17 Uhr besichtigt werden.

     

     

     

    Kategorie: Und sonst noch, Alle


  • 10:00 Uhr

    MitMachGarten

    - 12:00 Uhr


    Die Gartenfreunde treffen sich alle 14 Tage freitags (alle geraden Wochen) ab 10 Uhr im Mitmachgarten, bei schlechter Witterung im MGH.
    Bei unseren Treffen ist es auch möglich Fragen zum eigenen Garten zu besprechen. Unser Gartenprojekt braucht Köpfe und Hände zum Hegen, Pflegen und Ernten. Mitgärtner, mit und ohne eigenen Garten, sind immer herzlich willkommen.

    Termin: Freitag, 10:00 Uhr, 14-tägig, alle geraden Wochen

    Kontakt: MGH, Tel. 06132 898040
    Gebühr: kostenlos
    Treffpunkt: MitMachGarten

    Kategorie: Miteinander, Alle


  • 10:30 Uhr

    PC & co für späteinsteiger

    - 12:00 Uhr


    Für das Internet ist es nie zu spät!

    In diesem Kurs werden fundamentale Grundkenntnisse vermittelt.
    Der Explorer (Safari), Mail, Surfen, Banking, Fotodienste, Community, Bildschirmtelefonie, Smartphone, Tablet du vieles mehr.
    Um die Kenntnisse anzuwenden sollte ein eigener PC, Tablet oder Smartphone mit Netzzugang vorhanden sein, oder zeitnah angeschafft werden, sonst sind keine Kenntnisse erforderlich

    Termin: Freitag, 10:30 - 12:00 Uhr

    Kontakt: MGH, Tel. 06132 8980413; E-Mail: info-mgh@ingelheim.de
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Computerraum

    keine Vorkenntnisse erforderlich
    Anmeldung erforderlich

    Kategorie: Lernen, Alle


  • 14:30 Uhr

    Die Strickliesl

    - 17:00 Uhr


    Kontakt: MGH, Tel. 06132 898040
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Café

    Kategorie: Kreativ, Alle


  • 15:00 Uhr

    Schach für Kinder

    - 16:30 Uhr


    Kontakt: Schachverein Multatuli, Tel. 06132 40056 oder 06132 86881
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Multimax

    Kategorie: Lernen, Alle


  • 15:00 Uhr

    Kinderyoga

    - 16:00 Uhr


    Für Kinder zwischen 8 und 13 Jahren.

    In diesem Kurs werden Kinder auf spielerische Art an Yoga herangeführt.
    Atem- und Körperübungen, sowie kindgerechte Meditationen helfen, Körperbewusstsein zu entwickeln und zu mehr Ruhe und Entspannung zu gelangen, wodurch Selbstvertrauen entwickelt und gefördert wird. Geeignet ist der Kurs für Kinder zwischen 8 und 13 Jahren.

    Termin: Freitag, 15:00 – 16:00 Uhr

    Kontakt: Daniela Arnold (Yogalehrerin BYV), Tel. 0151-56563999, E-Mail: Daniela-N.Arnold@gmx.de
    Gebühr: bei der Kursleiterin erfragen

    Anmeldung erforderlich

    Voraussichtlich ab 19.10. 2018

    Kategorie: Alle, Fitness


  • 17:00 Uhr

    Sing mit uns!

    - 18:30 Uhr


    Singen macht Spaß, in jedem Alter,
    deshalb singen wir fröhlich weiter.
    sing mit uns und keine Scheu,
    wir bleiben dem Motto treu:
    Wo man singt, da lass dich ruhig nieder,
    böse Menschen haben keine Lieder.
    Wir freuen uns auf jede Frau und jeden Mann
    und heißen euch willkommen dann.
    Einen tolle Gruppe mit viel Humor,
    das ist der MGH Chor.

    Kein Vorsingen, keine Notenkenntnisse erforderlich.
    Freude an Volksliedern, Kanons und am Singen. Für jedes Alter.

    Kontakt: Christine Schätzel-Nowak, Tel. 06132 8356, E-Mail: cf.schaetzel@gmx.de
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Multimax

    Kategorie: Miteinander, Alle


  • 18:30 Uhr

    Yoga - sanfte Mittelstufe

    - 20:00 Uhr


    Dieser Kurs ist der fordernden Mittelstufe sehr ähnlich, nur eben etwas sanfter. er führt auf sanfte Art und Weise an fortgeschrittene Asanas (Körperstellungen) heran.

    Kontakt: Nataliya Missenberger, Yoga-Lehrerin, Meditationskursleiterin (BYVG), Tel. 06132 5156833
    Gebühr: 60€ (10 mal), 50€ bei Anmeldung für 1 Jahr, Schnupperstunde 6€
    Raum: Bewegungsraum

    Kategorie: Fitness, Alle