Heutige Termine

Dienstag, 12. Dezember
  • 08:15 Uhr

    Yoga für Frühaufsteher

    - 09:45 Uhr


    Hier werden Grundstellungen weiter aufgebaut. Du lernst Dich besser zu entspannen und den Tag mit neuer Kraft zu beginnen. Energetisierende Atemübungen und unterschiedliche Tiefenentspannungstechniken regenerieren den Körper und versorgen ihn mit neuer Energie.

    Kontakt: Nataliya Missenberger, Yoga-Lehrerin, Meditationskursleiterin (BYVG), Tel. 06132 5156833
    Gebühr: 60€ (10 mal), 50€ bei Anmeldung für 1 Jahr, Schnupperstunde 6€
    Raum: Bewegungsraum

    Kategorie: Fitness, Alle


  • 09:00 Uhr

    Computertreff für Senioren

    - 10:15 Uhr


    Ältere Menschen haben immer noch Berührungsängste mit dem Computer und dem Internet.
    In unserem Computertreff können Sie sich, ohne Zeitdruck, mit beiden anfreunden.
    Sie brauchen dazu keinen eigenen Computer, dürfen aber gerne ihren eigenen Computer mitbringen.
    In angenehmer Atmosphäre üben wir den Umgang mit dem Computer und behandeln u. a. folgende Themen:
    - wie funktioniert ein Computer
    - Bedienung der Tastatur / Maus / USB-Stick
    - Daten speichern und wieder finden
    - Briefe schreiben / Einladungen gestalten
    - Internet benutzen
    - Email schreiben

    Kontakt: Anke Caltapanides, Tel. 06132 898040
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Computerraum

     

     

    Kategorie: Lernen, Alle


  • 09:00 Uhr

    Ausstellung "Durch die Erde ein Riss"

    - 17:00 Uhr


    Vom 3. November bis 22. Dezember zeigt das Mehrgenerationenhaus Werke des in Schwabenheim lebenden Künstlers Karl-Friedrich Schäfer. Schäfer hat sein Leben der Kunst und Kultur in all ihren Facetten verschrieben. Nach dem Studium der Philologie spielte er mehrere Jahre Theater, bevor er Redakteur im dtv wurde. In der Blauen Scheune in Schafhausen/Thüringen stellte er bildende Künstler, Autoren und Musiker vor. In seinen abstrakten Malereien löst sich der Künstler vom Gegenstand, um die Kraft des Ausdrucks zu zeigen. 

    Die Ausstellung ist während der Öffnungszeiten Montag bis Freitag von 9 bis 17 Uhr zu besichtigen. Weitere Informationen im MGH, Matthias-Grünewald-Str. 15, unter Tel. 06132 898040.

     

     

     

    Kategorie: Alle, Und sonst noch


  • 10:00 Uhr

    Information und Beratung zu hospizlichen Fragen

    - 11:30 Uhr


    Ausführliche Beratung und Hilfe bei Fragen zur ehrenamtlichen Begleitung, zur Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht. Dokumente und Formulare liegen vor. Information zur Ausbildung ehrenamtlicher Hospizhelfer.

    Kontakt: Hospizgruppe Ingelheim e.V., Tel. 06132 434531, E-Mail: info@hospiz-ingelheim.de
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Beratungszimmer

    zusätzliche Termine nach Vereinbarung

    Kategorie: Beratung, Alle


  • 10:00 Uhr

    Kreativ in jedem Alter

    - 12:00 Uhr


    Wir basteln jahreszeitliche Deko und kleine Geschenke, probieren aktuelle Basteltrends, und verschiedene Techniken und Materialien aus. Die Themen werden gemeinsam besprochen.

    Kontakt: MGH, Tel. 06132 898040
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Werkstatt

    keinen Vorkenntnisse nötig, keine Anmeldung erforderlich

    Kategorie: Kreativ, Alle


  • 10:00 Uhr

    Schachcafé

    - 12:00 Uhr


    Schach für Jedermann

    Kontakt: Schachverein Multatuli Ingelheim, Tel. 06132 40056 und 06132 86881
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Café

    Kategorie: Miteinander, Alle


  • 10:30 Uhr

    Computertreff für Senioren

    - 12:00 Uhr


    Ältere Menschen haben immer noch Berührungsängste mit dem Computer und dem Internet.
    In unserem Computertreff können Sie sich, ohne Zeitdruck, mit beiden anfreunden.
    Sie brauchen dazu keinen eigenen Computer, dürfen aber gerne ihren eigenen Computer mitbringen.
    In angenehmer Atmosphäre üben wir den Umgang mit dem Computer und behandeln u. a. folgende Themen:
    - wie funktioniert ein Computer
    - Bedienung der Tastatur / Maus / USB-Stick
    - Daten speichern und wieder finden
    - Briefe schreiben / Einladungen gestalten
    - Internet benutzen
    - Email schreiben

    Kontakt: Anke Caltapanides, Tel. 06132 898040
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Computerrraum

    Zurzeit keine Anmeldung möglich.

    Kategorie: Lernen, Alle


  • 11:15 Uhr

    Yoga auf dem Stuhl

    - 12:00 Uhr


    Es werden Übungen angeleitet, die sitzend auf oder stehend mit dem Stuhl ausgeführt werden.
    Für Menschen jeden Alters, besonders für ältere Menschen, die dem Körper durch sanfte Bewegungen - mit Rücksicht auf die persönlichen Grenzen - etwas Gutes tun, den Atem vertiefen möchten und Entspannung suchen.

    Kontakt: Eva Maria Jüngling-Lehr (Yogalehrerin), Tel. 06132 7189841, www.yogaklasse-ingelheim.de
    Gebühr: 5 € pro Termin
    Raum: Bewegungsraum

    Keine Vorkenntnisse nötig.
    Bitte bequeme, lockerer Kleidung tragen.

    Kategorie: Fitness, Alle


  • 14:30 Uhr

    VdK - offene Sprechstunde

    - 17:00 Uhr


    Kontakt: VdK, Tel. 06132 435099 oder 06132 40229
    Raum: Büro des VdK

    Kategorie: Beratung, Alle


  • 14:30 Uhr

    Gemeinsam spazieren gehen

    - 15:30 Uhr


    Es sind ältere Menschen angesprochen. Auf Bewegungseinschränkungen wird Rücksicht genommen. Nach dem Spaziergang kann der Nachmittag  bei Kaffee und Kuchen gemütlich ausklingen. Es werden Interessierte gesucht, die diese Nachmittage als Begleiter unterstützen möchten. Das Angebot im Rahmen der Bewegungsförderung älterer Menschen findet in Kooperation mit dem städtischen Seniorenbüro, dem Mehrgenerationenhaus, den Stadtteilkümmerern und dem Diakonischen Werk Mainz-Bingen.

    Termin:  jeden 2. Dienstag im Monat , 14:30 Uhr

    Kontakt: MGH, Tel. 06132 898040 E-Mail: info-mgh@ingelheim.de,
    Gebühr: kostenlos

    Termine 2017: 13.06., 08.08. 2017

     

     

    Kategorie: Miteinander, Alle


  • 15:00 Uhr

    English Literature Club

    - 16:30 Uhr


    Wir lesen bekannte und berühmte Werke in englischer Sprache, besprechen sie anschließend in 1 bis 2 Sitzungen und sehen danach den Film dazu in englischer Sprache (und besprechen danach die Aufmachung, Umsetzung und Auswahl der Charaktere).

    Kontakt: Eva-Maria Waring, Tel. 06132 84323
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Multimax

    Englischkenntnisse sollten vorhanden sein.

    Kategorie: Lernen, Alle


  • 15:00 Uhr

    Offener Computertreff

    - 16:30 Uhr


    Haben Sie Probleme mit Ihrem PC;  Fragen zu Excel, Word, E-Mail oder Internet? Im offenen Computertreff bekommen Sie Hilfe bei Fragen und Problemen rund um den PC.

    Ein eigener Laptop muss mitgebracht werden.

    Termin: Dienstag, 15:00 - 16:30 Uhr

    Kontakt:  MGH, Tel. 06132 898040; E-Mail: info-mgh@Ingelheim.de
    Gebühr:  kostenlos
    Raum: Empore

    Anmeldung erforderlich

    Kategorie: Lernen


  • 15:00 Uhr

    Advent im MGH - um 3 im Café

    - 16:30 Uhr


    Termin: Dienstag, Mittwoch, 15:00 Uhr

    28., 29.12: Wir gestalten ein Adventskalenderhaus
    06.12.: Nikolausbasteln
    12., 13.12.: Engelwerkstatt
    19., 20.12.: Wir basteln eine Weihnachtskrippe

    Kontakt: MGH, Tel. 06132 898040, E-Mail: info-mgh@Ingelheim.de
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Café

     

     

    Kategorie: Kreativ, Alle


  • 15:30 Uhr

    Dienstags nach drei

    - 16:30 Uhr


    Gemeinsam einen kurzweiligen Nachmittag genießen.
    Das Programm wechselt wöchentlich und richtet sich nach den wünschen der Teilnehmer.

    Termin: Dienstag, 15:30 - 16:30 Uhr

    Kontakt:  MGH, Tel. 06132 898040, E-Mail: info-mgh@Ingelheim.de
    Raum: Empore
    Gebühr: kostenlos

    Kategorie: Miteinander, Alle


  • 17:00 Uhr

    Rund um den Ball - Mädchenfußball

    - 18:00 Uhr


    Für Mädchen von 4 - 5 Jahren

    Termin: Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr

    Kontakt: Ralf Krzistek, Tel. 0160 8275375, E-Mail: ralf.krzistek@online.de
    Gebühr: kostenlos
    Raum:  Bewegungsraum

    Anmeldung notwendig

    Kategorie: Fitness, Alle


  • 17:00 Uhr

    Theatergruppe

    - 18:30 Uhr


    Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene, die Lust haben in andere Rollen zu schlüpfen, sich gerne mit anderen Charakteren beschäftigen und dabei ihre Stärken besser kennenlernen möchten, sind in der Theatergruppe richtig aufgehoben.

    Kontakt: Cornelia Peters, Tel 06132 57253 oder MGH, Tel 06132 898040
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Multimax

    Kategorie: Miteinander, Alle


  • 18:00 Uhr

    Nähen am Abend

    - 20:00 Uhr


    Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene
    Unter meiner fachkundigen Anleitung können sowohl alle Grundlagen des Nähens und Zuschneidens erlernt werden, sowie eigene kreative Ideen von fortgeschrittenen Nähern verwirklicht werden.

    Termin: Dienstag, 18:00 - 21:00 Uhr

    Kontakt: Julia Scherhag, Bekleidungstechnische Assistentin und Modenäherin, Tel. 06701 205443, E-;Mail: julia.scherhag@web.de
    Gebühr: 4 € pro Stunde für Teenager, 5 € pro Stunde für Erwachsene
    Raum: Werkstatt

    Anmeldung erforderlich, Mindesteilnehmerzahl: 6.
    Kursgebühr wird direkt am Kurstag bezahlt.

    Kategorie: Kreativ, Alle


  • 18:30 Uhr

    Beruflicher Wiedereinstieg - Nach der Familien- oder Pflegezeit wieder zurück in den Beruf?

    - 20:00 Uhr


    Kann ich das überhaupt noch?
    Was will ich eigentlich?
    Was habe ich zu bieten?
    Wo stehe ich - Wo will ich hin?
    Habe ich noch eine Chance auf dem Arbeitsmarkt?
    Wie funktioniert ein Bewerbungsprozess heute?
    Wie mache ich das mit der Familie?
    Wird mein/e Partner/in „mitspielen“?
    Was sagen meine Kinder dazu?
    Wie können wir das gemeinsam regeln?
    Dies – und noch viel mehr geht Ihnen durch den Kopf und Sie suchen eine kompetente Ansprechpartnerin?

    Kostenlose Beratung im Rahmen des Modellprojektes „Perspektive Wiedereinstieg“:

    • Orientierung an Ihren individuellen Vorstellungen und Zielen
    • Orientierung an Ihren Zeitressourcen / individuelle Terminabsprachen• Einstieg jederzeit möglich
    • Flexibles Unterstützungsangebot
    • Online-Weiterbildung von zuhause aus
    • Online-Coaching
    • Unabhängig von einer Meldung bei der Arbeitsagentur o. den Grundsicherungsstellen

    Von der ersten vagen Idee bis zur Verwirklichung, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

    Termin: jeden 2. Dienstag im Monat, 18:30 - 20:00 Uhr

    Kontakt: Uta Galle-Hahn, Projektleitung Perspektive Wiedereinstieg im CJD Mainz, Tel. 06131 28794-44, E-Mail: Uta.Galle-Hahn@cjd.de
    Gebühr:
    kostenlos
    Raum: Beratungszimmer

    Anmeldung unbedingt erforderlich.

    Termine 2016: 10.05., 07.06., 05.07., 13.09., 11.10.,  08.11., 13.12.

    Kategorie: Beratung, Alle