Heutige Termine

Dienstag, 17. Oktober
  • 08:15 Uhr

    Yoga für Frühaufsteher

    - 09:45 Uhr


    Hier werden Grundstellungen weiter aufgebaut. Du lernst Dich besser zu entspannen und den Tag mit neuer Kraft zu beginnen. Energetisierende Atemübungen und unterschiedliche Tiefenentspannungstechniken regenerieren den Körper und versorgen ihn mit neuer Energie.

    Kontakt: Nataliya Missenberger, Yoga-Lehrerin, Meditationskursleiterin (BYVG), Tel. 06132 5156833
    Gebühr: 60€ (10 mal), 50€ bei Anmeldung für 1 Jahr, Schnupperstunde 6€
    Raum: Bewegungsraum

    Kategorie: Fitness, Alle


  • 09:00 Uhr

    Computertreff für Senioren

    - 10:15 Uhr


    Ältere Menschen haben immer noch Berührungsängste mit dem Computer und dem Internet.
    In unserem Computertreff können Sie sich, ohne Zeitdruck, mit beiden anfreunden.
    Sie brauchen dazu keinen eigenen Computer, dürfen aber gerne ihren eigenen Computer mitbringen.
    In angenehmer Atmosphäre üben wir den Umgang mit dem Computer und behandeln u. a. folgende Themen:
    - wie funktioniert ein Computer
    - Bedienung der Tastatur / Maus / USB-Stick
    - Daten speichern und wieder finden
    - Briefe schreiben / Einladungen gestalten
    - Internet benutzen
    - Email schreiben

    Kontakt: Anke Caltapanides, Tel. 06132 898040
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Computerraum

     

     

    Kategorie: Lernen, Alle


  • 09:00 Uhr

    Ausstellung "Ganz nah dran"

    - 17:00 Uhr


    „Ganz nah dran“ ist der Titel der diesjährigen Fotoausstellung des FiM - Fotoclub im Mehrgenerationenhaus. Es war für einige der 15 Fotografen anfangs schwierig, sich mit dem Thema anzufreunden, die zum Thema passenden Fotos zu machen oder auszuwählen. Aus diesem Grunde sind viele thematisch sehr unterschiedliche Bilder in der Ausstellung zu sehen. Was ist eine Makro-Aufnahme? In der Makrofotografie wird ein Objekt so vor der Kamera positioniert, dass es auf der Aufnahme sehr groß und detailliert wiedergegeben wird. Die in der Ausstellung vertretenen Fotografen sind zum Teil gemäß dem Thema ganz einfach ganz nah rangegangen. Dazu benötigt man keine Spezialausrüstung, sondern nur Geduld, um eine sich bewegende Blüte oder ein Insekt auf dieser Blüte einzufangen, ein Makro-Objektiv ist natürlich von Vorteil. Andere nutzten dagegen ein starkes Teleobjektiv, um z. B. eine Fütterungsszene am Nistkasten einzufangen. Es sind die unterschiedlichsten Detail-Motive vertreten, von Blüten, Insekten bis hin zur Technik. Auch sehr grafische Bilder und gegenständlichen Aufnahmen sind zu sehen. So sind auf einer Biene die einzelnen Pollen zu erkennen, bei altem, ausgebleichtem Holz die einzelnen Fasern. Interessierte lassen sich überraschen von der Vielfalt der ausgestellten Bilder, plaudern und fachsimpeln mit den Fotografen. Die Vernissage findet am Freitag, 15. September um 18 Uhr statt. Dazu sind alle Foto-Interessierten und Freunde des MGH herzlich eingeladen.

    Termin: Vernissage: Freitag, 15. September, 18:00 Uhr

    Die Ausstellung ist während der Öffnungszeiten, Montag bis Freitag von 9 bis 17 Uhr von 15.09. bis 27.10. zu besichtigen. 

    Kontakt: MGH, Tel. 06132 898040

    Kategorie: Alle, Miteinander


  • 10:00 Uhr

    Information und Beratung zu hospizlichen Fragen

    - 11:30 Uhr


    Ausführliche Beratung und Hilfe bei Fragen zur ehrenamtlichen Begleitung, zur Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht. Dokumente und Formulare liegen vor. Information zur Ausbildung ehrenamtlicher Hospizhelfer.

    Kontakt: Hospizgruppe Ingelheim e.V., Tel. 06132 434531, E-Mail: info@hospiz-ingelheim.de
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Beratungszimmer

    zusätzliche Termine nach Vereinbarung

    Kategorie: Beratung, Alle


  • 10:00 Uhr

    Kreativ in jedem Alter

    - 12:00 Uhr


    Wir basteln jahreszeitliche Deko und kleine Geschenke, probieren aktuelle Basteltrends, und verschiedene Techniken und Materialien aus. Die Themen werden gemeinsam besprochen.

    Kontakt: MGH, Tel. 06132 898040
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Werkstatt

    keinen Vorkenntnisse nötig, keine Anmeldung erforderlich

    Kategorie: Kreativ, Alle


  • 10:00 Uhr

    Schachcafé

    - 12:00 Uhr


    Schach für Jedermann

    Kontakt: Schachverein Multatuli Ingelheim, Tel. 06132 40056 und 06132 86881
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Café

    Kategorie: Miteinander, Alle


  • 10:00 Uhr

    Weltcafé

    - 12:00 Uhr


    Fairbindung unterbrochen – Mein Smartphone und der Kongo
    Rund 30 Metalle stecken in einem Handy, unter anderem Kupfer, Eisen und Aluminium, geringe Mengen an Silber und Gold sowie Platin. Jedes Gerät enthält allein sieben Stoffe, die im Jahr 2014 von der EU-Kommission als sogenannte „kritische Rohstoffe“ bzw. seltene Metalle eingestuft wurden und weltweit immer knapper werden. Die Rohstoffförderung und Handyproduktion sind sehr ressourcen- und energieaufwändig. Ein Vortrag thematisiert die Produktionsbedingungen von Mobilfunkgeräten und die Arbeitsbedingungen in den Minen der Demokratischen Republik Kongo, in denen ein Großteil der Rohstoffe gefördert wird. Auch werden Optionen für die nachhaltige Nutzung von Handys sowie Handlungsalternativen diskutiert. Als Referent ist Julian Schroeder, Geschäftsführer Weltladen Unterwegs aus Mainz vor Ort.

    Termin: Dienstag, 117.10.2017, 10:00 - 12:00 Uhr

    Kontakt: Migrations- und IntegrationsBüro, Tel. 06132/782-321 oder -322,E-Mail: integration@ingelheim.de,
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Café

     

     

    Kategorie: Miteinander, Alle


  • 10:30 Uhr

    Computertreff für Senioren

    - 12:00 Uhr


    Ältere Menschen haben immer noch Berührungsängste mit dem Computer und dem Internet.
    In unserem Computertreff können Sie sich, ohne Zeitdruck, mit beiden anfreunden.
    Sie brauchen dazu keinen eigenen Computer, dürfen aber gerne ihren eigenen Computer mitbringen.
    In angenehmer Atmosphäre üben wir den Umgang mit dem Computer und behandeln u. a. folgende Themen:
    - wie funktioniert ein Computer
    - Bedienung der Tastatur / Maus / USB-Stick
    - Daten speichern und wieder finden
    - Briefe schreiben / Einladungen gestalten
    - Internet benutzen
    - Email schreiben

    Kontakt: Anke Caltapanides, Tel. 06132 898040
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Computerrraum

    Zurzeit keine Anmeldung möglich.

    Kategorie: Lernen, Alle


  • 11:15 Uhr

    Yoga auf dem Stuhl

    - 12:00 Uhr


    Es werden Übungen angeleitet, die sitzend auf oder stehend mit dem Stuhl ausgeführt werden.
    Für Menschen jeden Alters, besonders für ältere Menschen, die dem Körper durch sanfte Bewegungen - mit Rücksicht auf die persönlichen Grenzen - etwas Gutes tun, den Atem vertiefen möchten und Entspannung suchen.

    Kontakt: Eva Maria Jüngling-Lehr (Yogalehrerin), Tel. 06132 7189841, www.yogaklasse-ingelheim.de
    Gebühr: 5 € pro Termin
    Raum: Bewegungsraum

    Keine Vorkenntnisse nötig.
    Bitte bequeme, lockerer Kleidung tragen.

    Kategorie: Fitness, Alle


  • 14:30 Uhr

    VdK - offene Sprechstunde

    - 17:00 Uhr


    Kontakt: VdK, Tel. 06132 435099 oder 06132 40229
    Raum: Büro des VdK

    Kategorie: Beratung, Alle


  • 14:30 Uhr

    Folkloretanz

    - 16:00 Uhr


    Tanz und Bewegung zu internationaler Folkloremusik in netter Atmosphäre. Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Abbau von Spannungen und Stabilisierung des Kreislaufes.
    Keine Vorkenntnisse erforderlich.

    Kontakt: TG 1847 Nieder-Ingelheim, E-Mail: tgni1847@t-online.de
    Gebühr: für Mitglieder kostenlos, für Nicht-Mitglieder 3 € pro Termin
    Raum:Bewegungsraum

    Kategorie: Fitness, Alle


  • 14:30 Uhr

    Dienstag halb drei

    - 15:30 Uhr


    Gemeinsam einen kurzweiligen Nachmittag genießen.
    Das Programm wechselt wöchentlich und richtet sich nach den wünschen der Teilnehmer.

    Termin: Dienstag, 14:30 - 15:30 Uhr

    Kontakt:  MGH, Tel. 06132 898040, E-Mail: info-mgh@Ingelheim.de
    Raum: Empore
    Gebühr: kostenlos

    Kategorie: Miteinander, Alle


  • 15:00 Uhr

    English Literature Club

    - 16:30 Uhr


    Wir lesen bekannte und berühmte Werke in englischer Sprache, besprechen sie anschließend in 1 bis 2 Sitzungen und sehen danach den Film dazu in englischer Sprache (und besprechen danach die Aufmachung, Umsetzung und Auswahl der Charaktere).

    Kontakt: Eva-Maria Waring, Tel. 06132 84323
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Multimax

    Englischkenntnisse sollten vorhanden sein.

    Kategorie: Lernen, Alle


  • 15:00 Uhr

    Offener Computertreff

    - 16:30 Uhr


    Haben Sie Probleme mit Ihrem PC;  Fragen zu Excel, Word, E-Mail oder Internet? Im offenen Computertreff bekommen Sie Hilfe bei Fragen und Problemen rund um den PC.

    Ein eigener Laptop muss mitgebracht werden.

    Termin: Dienstag, 15:00 - 16:30 Uhr

    Kontakt:  MGH, Tel. 06132 898040; E-Mail: info-mgh@Ingelheim.de
    Gebühr:  kostenlos
    Raum: Empore

    Anmeldung erforderlich

    Kategorie: Lernen


  • 17:00 Uhr

    Rund um den Ball - Mädchenfußball

    - 18:00 Uhr


    Für Mädchen von 4 - 5 Jahren

    Termin: Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr

    Kontakt: Ralf Krzistek, Tel. 0160 8275375, E-Mail: ralf.krzistek@online.de
    Gebühr: kostenlos
    Raum:  Bewegungsraum

    Anmeldung notwendig

    Kategorie: Fitness, Alle


  • 17:00 Uhr

    Theatergruppe

    - 18:30 Uhr


    Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene, die Lust haben in andere Rollen zu schlüpfen, sich gerne mit anderen Charakteren beschäftigen und dabei ihre Stärken besser kennenlernen möchten, sind in der Theatergruppe richtig aufgehoben.

    Kontakt: Cornelia Peters, Tel 06132 57253 oder MGH, Tel 06132 898040
    Gebühr: kostenlos
    Raum: Multimax

    Kategorie: Miteinander, Alle